Ilustrační fotografie

Ilustrační fotografie Zdroj: iStock.com

Maska pro redukci pórů, Olehenriksen, 960 Kč, sephora.cz
Čisticí gel s aktivním uhlím pro mastnou a problematickou pleť, Apis Natural Cosmetics, 175 Kč, notino.cz
Hydratační krém, Lumin, 769 Kč, bogroti.com
Hydratační krém s SPF 50, Cerave, 527 Kč, notino.cz
Detoxikační mýdlo, Angelic, 119 Kč, notino.cz
20
Fotogalerie

Potřebují muži jinou péči než ženy? Pánská skin care rutina krok za krokem

Měli by muži skutečně používat jinou kosmetiku než ženy? A zaručuje označení For Men jiné složení? Pánská kosmetika se již dávno nenese v duchu šamponů 3 v 1 a univerzálního mýdla, které mohou pánové použít na tělo, obličej i vlasy. Na jaké produkty se zaměřit a co přesně pánská pokožka potřebuje?

Neexistuje jednotný názor na to, zda pánská pokožka skutečně potřebuje zcela jiné produkty než ženská. Zatímco jedni beauty gurus se zaručují za to, že není možné, aby pánové brali svým ženským protějškům séra a krémy z koupelnové poličky, jiní vám poradí, že spíše než na štítky rozdělující péči na pánskou a dámskou je dobré klást důraz na složení. Pravda se nejspíš nachází někde uprostřed – štítek For Men by neměl být rozhodující (většinou je totiž rozdíl maximálně ve vůni), zároveň ale pánská pokožka skutečně vykazuje několik odlišností, které je při výběru kosmetiky dobré brát v potaz.

TIP NA VIDEO: Dokonalé vyčištění pleti v pěti krocích

Video placeholde

V čem se pánská pokožka liší od ženské?

Za vším hledejte hormony. Pánská pleť je totiž o 25 procent silnější než dámská. A na vině není nikdo jiný než testosteron. Ten zároveň způsobuje, že se mužská pokožka více mastí; póry jsou větší a vzniká v nich více mazu.

Mužská pleť má zároveň o něco nižší pH než ženská, což je další faktor, který přispívá k tvorbě akné. Na druhou stranu ovšem pánové disponují silnější kožní bariérou, která si lépe uchovává hydrataci a potřebné živiny. Vyšší je také hustota kolagenu, což zabraňuje tvorbě drobných vrásek.

Samostatnou kategorií jsou poté vousy. Zatímco jejich růst pokožku může dráždit a pány tak kromě pupínků občas trápí i zarostlé chloupky, pravidelné holení funguje jako jemný peeling, který přispívá k odstraňování odumřelých buněk. I přesto by pravidelná exfoliace měla mít v pánské péči své místo.

Jakou kosmetiku pánové potřebují?

Kvůli pevnější pokožce potřebují muži silnější produkty. Jen ty proniknou do hlubších vrstev, kde teprve mohou odvést svou práci. Zároveň jejich pleť snese vyšší obsah aktivních látek. Zatímco dávka vysokoprocentního retinolu by ženskou pleť podráždila, pánové ji naopak ocení.

Mastnější pleť a tendence ke vzniku akné si zase říkají o produkty označené jako oil-free. S pupínky i zarůstajícími vousy si poradí kyselina salicylová, kterou by ideálně měl obsahovat čisticí gel. Pleť zbaví odumřelých buněk a zajistí jí potřebné vyčištění. Skvěle poslouží také kyselina azelaová, která zvládne podráždění a zašednutí pleti a zároveň sjednotí její tón.

V pečující rutině by stejně tak neměl chybět hydratační krém (myšlenka, že mastná pleť již nepotřebuje hydrataci, je naprosto mylná) a každodenní aplikace ochranné vrstvy SPF.

Pánská pečující rutina krok za krokem

Navzdory stále většímu zájmu mužů o pečující produkty zůstává pravidelná skin care rutina pánům tak trochu zapovězená. Buď si k ní cestu teprve hledají, anebo stále žijí v přesvědčení, že jí není potřeba věnovat každodenní pozornost. V tomto případě ale skutečně platí, že pleť potřebuje dostatek péče bez ohledu na pohlaví. Jak by tedy v ideálním případě měla vypadat základní pánská pečující rutina?

Ráno by mělo začít vyčištěním pleti, aplikací hydratačního krému a SPF. Večerní seance by poté následně měla opět odstartovat vyčištěním, na které případně naváže aplikace zklidňujícího tonika. Jednou až dvakrát do týdne není od věci zbavit pleť odumřelých buněk pomocí exfoliátoru. Pokožka bude následně připravena na aplikaci séra (například s retinolem, vitaminem C či kyselinou hyaluronovou) a hydratačního krému. A je hotovo!

Které pánské skin care experty sledovat na sociálních sítích?

Výběr osvědčených skin care produktů pro muže najdete ve fotogalerii.

Ilustrační fotografie
Ilustrační fotografie | Zdroj: iStock.com
Maska pro redukci pórů, Olehenriksen, 960 Kč, sephora.cz
Maska pro redukci pórů, Olehenriksen, 960 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Čisticí gel s aktivním uhlím pro mastnou a problematickou pleť, Apis Natural Cosmetics, 175 Kč, notino.cz
Čisticí gel s aktivním uhlím pro mastnou a problematickou pleť, Apis Natural Cosmetics, 175 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Hydratační krém, Lumin, 769 Kč, bogroti.com
Hydratační krém, Lumin, 769 Kč, bogroti.com | Zdroj: archiv značek
Hydratační krém s SPF 50, Cerave, 527 Kč, notino.cz
Hydratační krém s SPF 50, Cerave, 527 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Detoxikační mýdlo, Angelic, 119 Kč, notino.cz
Detoxikační mýdlo, Angelic, 119 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Hydratační čisticí gel pro mastnou pleť se sklonem k akné, Nobilis Tilia, 229 Kč, notino.cz
Hydratační čisticí gel pro mastnou pleť se sklonem k akné, Nobilis Tilia, 229 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Pleťový peeling, Kiehl's, 580 Kč, kiehls.cz
Pleťový peeling, Kiehl's, 580 Kč, kiehls.cz | Zdroj: archiv značek
Čisticí pěnivý gel pro normální až mastnou pleť, Cerave, 229 Kč, notino.cz
Čisticí pěnivý gel pro normální až mastnou pleť, Cerave, 229 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Pleťový peeling, Wishful, 1060 Kč, sephora.cz
Pleťový peeling, Wishful, 1060 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Pleťové sérum s niacinamidem, The Inkey List, 450 Kč, sephora.cz
Pleťové sérum s niacinamidem, The Inkey List, 450 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Kyselina salicylová, The Ordinary, 195 Kč, sephora.cz
Kyselina salicylová, The Ordinary, 195 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Hydratační krém s kyselinou mléčnou, Mario Badescu, 560 Kč, sephora.cz
Hydratační krém s kyselinou mléčnou, Mario Badescu, 560 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Čisticí tonikum pro problematickou pleť, Saffee, 339 Kč, notino.cz
Čisticí tonikum pro problematickou pleť, Saffee, 339 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Hydratační emulze s SPF 25, Aesop, 1280 Kč, ingredients-store.com
Hydratační emulze s SPF 25, Aesop, 1280 Kč, ingredients-store.com | Zdroj: archiv značek
Koncentrované sérum pro zklidnění pleti, Baxter of California, 962 Kč, notino.cz
Koncentrované sérum pro zklidnění pleti, Baxter of California, 962 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Pleťový cleanser s kyselinovou salicylovou, Mario Badescu, 490 Kč, sephora.cz
Pleťový cleanser s kyselinovou salicylovou, Mario Badescu, 490 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Hyaluronové sérum, Beviro, 650 Kč, notino.cz
Hyaluronové sérum, Beviro, 650 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek
Sérum pro redukci pórů, Clarins, 1540 Kč, sephora.cz
Sérum pro redukci pórů, Clarins, 1540 Kč, sephora.cz | Zdroj: archiv značek
Čisticí gel s aktivním uhlím, Frank Body, 503 Kč, notino.cz
Čisticí gel s aktivním uhlím, Frank Body, 503 Kč, notino.cz | Zdroj: archiv značek